Indicadores sobre pausas activas que debe saber
En otras palabras, las pausas activas son un “break” del estrés del día para movernos y eliminar la repetitividad de las actividades en la computadora, evitando que nos desacondiciones físicamente.Durante la trayecto gremial, las personas realizan la viejoía de actividades laborales sin levantarse de su puesto, muchas veces consumiendo alim